Siste innlegg
Det beste utstyret for kjernetrening hjemme
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreEn sterk overkropp handler om mer enn synlige magemuskler. Den hjelper deg med å opprettholde en stabil holdning ved skrivebordet, løfte matposer si...
Still inn spinningsykkelen riktig for bedre trening
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreEn spinningsykkel som er feiljustert merkes ofte først etter noen få økter. Knærne kan begynne å gjøre vondt, skuldrene kjennes anspente og sale...
Tredemølle eller gåbånd til kontoret – hva passer best?
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreKlokken er halv fire, konsentrasjonen synker og dagens skritt har knapt igjen firesifret. For mange som jobber hjemme eller sitter over lengre periode...
Steppere i test – velg riktig modell til hjemmet
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreEn mini-stepper tar svært lite plass, men kan utgjøre en stor forskjell for hverdagstreningen. I en ministepper-test er det sjelden antall funksjone...
De beste vektvestene til gåturer – velg riktig vekt
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreEn vektvest kan gjøre den vanlige runden i boligområdet, skogen eller til jobb betydelig mer krevende uten at du trenger å løpe eller endre trenin...
Kjøpsguide for steppere – velg riktig til hjemmet
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreEn mini stepper kan stå ved siden av sofaen, brukes under en kort arbeidsøkt eller hentes for en svett 20-minutters cardioøkt. Det er nettopp enkel...
De beste magnetiske romaskinene til hjemmegym
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreEn romaskin skal gjøre det enkelt å få opp pulsen når tiden er knapp, uten å ta over hele stua. Derfor er de beste magnetiske romaskinene ofte et...
Slik legger du gymgulv på betong
Publisert 06 Oct 08:13 av PierreEt betonggulv er sterkt og flatt, men det er også hardt, kaldt og følsomt for støt fra vekter. Ved montering av gymgulv på betonggulv handler valg...