Siste innlegg
Kom i Form i Vår: Treningsartikler og Maskiner for Effektiv Trening
Publisert :dato av PierreKom i Form i Vår: Treningsartikler og Maskiner for Effektiv TreningVåren nærmer seg med sine lysere dager og mildere vær, noe som gjør det til en...
Julegavetips
Publisert :dato avSpennende Julegavetips: Treningsutstyr for en Aktiv Livsstil Med julen rett rundt hjørnet er det på tide å tenke på de mest minneverdige og men...
Trening Inne på Spinning Sykkel: Hold Deg Aktiv Når Mørket og Kulden Slår Til
Publisert :dato av PierreTrening Inne på Spinning Sykkel: Hold Deg Aktiv Når Mørket og Kulden Slår Til Mørke kvelder og kalde t...
Hjemmetrening - Nøkkelen til en Sunn Livsstil!
Publisert :dato av PierreStart dagen med rask hjemmetrening: Morgenrutinen kan være hektisk, men det er alltid tid for en rask treningsøkt. En 20-minutters treningsøkt ...
Maksimer Resultatene av Hjemmetreningen: Tips og Teknikker
Publisert :dato av PierreFå mest mulig ut av hjemmetreningen: 1. Variasjon er nøkkelen: En vanlig utfordring med hjemmetrening er faren for ensformige treningsrutiner. F...
Fiks ditt eget treningsstudio, del 1
Publisert :dato av PierreDu trenger ikke engang et helt rom for å få ditt eget treningsstudio hjemme. Sporttema gir råd om treningsutstyr og øvelser som gjør det enkelt ...
Tilbake på jobb
Publisert :dato av PierreTilbake på jobb etter ferien og selv om vi fortsatt kjenner sommeren enkelte steder i landet, kommer høsten på vei. Det føles kanskje ikke som p...
Battleropes, les om hvordan et par tau blir gode treningskompiser.
Publisert :dato av PierreBattlerope har nylig begynt å lande i treningssentrene våre. De egner seg utmerket for å få i gang blodsirkulasjonen på en skånsom måte som op...