Duonique vibrasjonsplate

Duonique vibrasjonsplate – To nivåer for flere treningsmuligheter

inSPORTline Duonique er en innovativ vibrasjonsplate for hjemmetrening som kombinerer effektiv styrketrening, forbedret balanse og avslappende muskelmassasje – alt i én maskin. Takket være den unike to-trinns designen får du betydelig flere treningsmuligheter enn med tradisjonelle vibrasjonsplater.

Enten du ønsker å forme kroppen, styrke dype muskler eller forbedre bevegeligheten, gir Duonique deg et komplett treningsverktøy for hjemmet.

To nivåer – maksimal variasjon i treningen

Den smarte to-trinns designen gjør Duonique unik og lar deg enkelt bytte mellom forskjellige typer trening:

• Den øvre, lett buede treningsflaten aktiverer det dype stabiliserende muskelsystemet, forbedrer holdningen og etterligner balansetrening.
• Den nedre plattformen gir stabil støtte for styrkeøvelser, dynamiske bevegelser og massasjeeffekter.

Effektiv muskelaktivering og fettforbrenning

Med 30 hastighetsnivåer, 6 treningsprogrammer og 3 vibrasjonstyper (vertikal, 3D og kombinert) kan du enkelt justere intensiteten etter dine mål – fra mild restitusjon til mer krevende trening av hele kroppen.

Vibrasjonene aktiverer flere muskelfibre – spesielt de dype stabiliserende musklene – og engasjerer hele kroppen, inkludert lår, sete og overkropp. Samtidig stimuleres blodsirkulasjonen, noe som kan bidra til bedre restitusjon og redusert stivhet.

Fordeler med vibrasjonstrening

• Balanse og koordinasjon: aktiverer de stabiliserende musklene i kjernen og kan forbedre kroppskontrollen.
• Styrke: øker muskelaktiveringen og kan brukes som et supplement til tradisjonell styrketrening.
• Sirkulasjon: kan bidra til bedre blodgjennomstrømning og en lettere følelse i bena.
• Restitusjon: hjelper til med å slappe av anspente muskler etter trening eller daglige aktiviteter.
• Bevegelighet: kan myke opp stive muskler og sener og støtte fleksibiliteten.

Komfort og sikkerhet i hver bevegelse

Duonique er designet for sikker og komfortabel hjemmetrening. Den har en sklisikker treningsflate, stabile gummiføtter og leveres med avtakbare motstandsbånd for mer varierte øvelser. Det tydelige LED -displayet og fjernkontrollen gjør det enkelt å justere innstillingene uten å avbryte treningen. I tillegg er platen kompakt og enkel å oppbevare.

Fakta og funksjoner

• Vibrasjonstyper: Kombinert, vertikal (oscillerende/gyngende), 3D
• Vibrasjonsfrekvens: 6–40 Hz
• Hastighetsnivåer: 30
• Programmer: 6 (3 forhåndsinnstilte + 3 manuelle)
• Motor/effekt: 240 W
• Treningsflate: 58 × 36 cm
• Dimensjoner (1 nivå): 72 × 38 × 18 cm
• Dimensjoner (2 nivåer): 72 × 38 × 33 cm
• Vekt: 16 kg
• Maksimal brukervekt: 100 kg
• Display: Ja (LED)
• Kontroller: Integrert + fjernkontroll
• Strømforsyning: AC 220–240 V
• Fjernkontroll: 2 × AAA-batterier (inkludert)
• Tilbehør: Avtakbare motstandsbånd, sklisikker matte, sklisikker overflate og stabile gummiføtter
• Bruk: Egnet for hjemmebruk