Autark-benk

Stabil vekt- og treningsbenk for seriøs styrketrening Denne robuste treningsbenken er laget for deg som ønsker et stabilt og trygt fundament i hjemmetreningsrommet. Med en solid stålkonstruksjon og høy maksimal belastning passer den både til klassisk håndvekttrening og tyngre styrketrening. Robust konstruksjon i stål Benken er laget av slitesterkt stål og veier 39 kg , noe som gir en stabil plattform selv ved tunge løft. Den solide rammen reduserer svai og gjør at du kan fokusere helt på teknikken. Høy maksimal belastning og brukervennlige mål Denne benken er dimensjonert for å tåle både kraftig trening og brukere i forskjellige størrelser. Montert størrelse (L x B x H): 151 x 73 x 50 cm Plassbehov med ryggstøtte i 88°: 151 x 123 x 50 cm Maks. kroppsvekt (inkl. vekter): 450 kg Maksimal belastning: 450 kg Maksimal brukerhøyde: 210 cm Treningsmuligheter Benken egner seg utmerket til en rekke ulike styrkeøvelser med håndvekter og vektstang, for eksempel: Brystøvelser som benkpress og håndvektspress Skulderøvelser som sittende skulderpress Ryggøvelser med håndvekter Ulike varianter av kjerne- og støtteøvelser Perfekt grunnlag i hjemmegymmet Takket være den stabile konstruksjonen, den høye maksimalbelastningen og de gjennomtenkte målene er dette en benk som fungerer utmerket som basis i et hjemmegym. Kombiner den med håndvekter, vektstang og stativ for å skape en komplett styrketreningsløsning.