Siste innlegg
Treningssykkel til rehabilitering hjemme – det riktige valget
Publisert 12 May 12:57 av PierreEn treningssykkel til rehabilitering hjemme kan være forskjellen mellom at treningen faktisk blir gjennomført og at restitusjonen forblir på planle...
Tren på en spinningsykkel før Vätternrundan
Publisert 06 May 10:06 av PierreVätternrundan krever mer enn bare vilje. Det handler om å holde et jevnt tempo over lang tid, sitte komfortabelt i mange timer og ha krefter til å ...
Ryggstrekker – slik sammenligner du modellene
Publisert 28 Apr 03:43 av PierreRyggstrekker – slik sammenligner du modelleneUlike produkter har ulike bruksområderOrdet ryggstrekker brukes om flere typer redskaper. En inversjon...
Hvilket utstyr trenger man til et hjemmetreningsstudio?
Publisert 25 Apr 14:34 av PierreDet merkes raskt når et hjemmetreningsstudio er dårlig planlagt. En stor maskin står i veien, det er ikke nok håndvekter til å øke belastningen,...
Hjemmetrening for nybegynnere
Publisert 25 Apr 08:08 av PierreDet er sjelden motivasjonen som er problemet i starten. Det som vanligvis skaper problemer, er at alt føles uklart – hvilke øvelser som faktisk fu...
De beste crosstrainere i testen – vår guide til det riktige valget for effektiv hjemmetrening
Publisert 12 Mar 12:43 av PierreÅ finne den beste crosstraineren i testen handler ikke bare om pris. Den beste modellen for hjemmet ditt bør gi naturlige bevegelser. Den bør vær...
Beste vibrasjonsplate i testen – komplett guide til effektiv trening hjemme
Publisert 12 Mar 04:01 av PierreLeter du etter den beste vibrasjonsplaten for hjemmetrening? Du er langt fra alene. De siste årene har vibrasjonsplater blitt et populært treni...
De beste tredemøllene i 2025 – finn den rette tredemøllen for din trening
Publisert 11 Dec 11:44 av PierreÅ investere i en tredemølle er et av de smarteste valgene du kan ta for din helse og kondisjon. Med en tredemølle hjemme eller på treningssentere...